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Cette revue de question a pour thème central le concept de vitesse à VO₂max, considérée comme critère d’appréciation de l’aptitude à réaliser des performances en course à pied et comme point de repère pour déterminer les vitesses idéales en vue d’optimiser l’entraînement des coureurs.

L’objectif de ce travail a été de mettre au point un programme de musculation adapté aux exigences de la course de demi-fond.

Etude des relations entre les coûts énergétique et mécanique en course à pied

La performance en course d'endurance dépend à la fois des qualités énergétiques et mécaniques du coureur. En effet, le temps mis pour parcourir une distance donnée est fonction du travail mécanique réalisé par les muscles et de l'énergie consommée pour produire ce travail. Au cours du XXème siècle, de nombreux travaux ont mesuré la relation entre le coût mécanique et le coût énergétique de la locomotion.