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Natation
Préparation physique & natation !




Le port de combinaison et les performances en natation PDF Imprimer Envoyer
  

La combinaison représente actuellement un outil très important pour le nageur de haut niveau, intervenant dans l'amélioration des performances. Le choix de cette combinaison dépend néanmoins de la morphologie de l'athlète et de son type de nage.

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Effet du drafting en natation PDF Imprimer Envoyer
  

L’épreuve de natation représente une faible proportion de la durée totale du triathlon. Cependant, plusieurs auteurs ont suggéré que la dépense énergétique liée à la nage pouvait affecter d’une part, l’adaptation physiologique au cours de l’épreuve subséquente de cyclisme et d’autre part, la performance totale en triathlon.

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