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Écrit par Fred MACAUDIERE
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Par Fred MACAUDIERE Entraîneur du PÔLE ESPOIR CYCLISME - AUVERGNE PAYS DE VOLVIC |
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Écrit par Sébastien MAITRE
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Questions/Réponses pour le magazine CYCLO SANTE (spt 2005) L'origine principale des crampes musculaires est un manque de condition physique (manque de préparation). |
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Écrit par Sébastien MAITRE
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Tout effort physique est subordonné à une dépense énergétique. Le cyclisme n’échappe pas à cette règle, c’est pourquoi l’athlète pratiquant cette discipline ne peut s’exprimer au maximum de ses possibilités que s’il possède des réserves nécessaires et suffisantes aux sollicitations dont il est l’objet. |
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Écrit par Sébastien MAITRE
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| | la préparation physique en Cyclisme |
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