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Effets de 2 programmes de musculation sur les performances en cyclisme PDF Imprimer Envoyer
  
Depuis plusieurs années, la musculation et les procédés de développement de la force musculaire ont fait leur apparition dans les programmes d'entraînement des athlètes pratiquant le cyclisme sur route. L'objectif de cet entraînement est de développer la force et la puissance musculaire du membre inférieur, et les capacités aérobies des sportifs.