Les effets respectifs de deux modalités d'entraînement isométrique monoangulaire sont comparés: électrostimulation (ES) versus contraction volontaire (GV). Des augmentations significatives de la force maximale volontaire isométrique sont observées après ES comme après GV. En outre, dans les deux cas, l'amélioration de la force se révèle spécifique de l'angle "entraîné".

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