C'est la position de l'American College of Sports Medicine qu'un remplacement adéquat des liquides corporels aide à maintenir l'hydratation et, par conséquent, favorise la santé, la sécurité et la performance physique optimale des individus participant à une activité physique régulière. Cet énoncé de position est basé sur une revue d'ensemble et l'interprétation de la littérature scientifique concernant l'influence du remplacement des liquides sur la performance à l'exercice et le risque de trouble thermique associé à la déshydratation et à l'hyperthermie.

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