| Nutrition post-palestrique de l'athlète de force |
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L’intérêt qu’on porte à l’alimentation après un entraînement de force semble aller croissant. Cet intérêt est parfaitement justifié. Malgré leur qualité très inégale, l’inflation de documents américains sur la «postworkout nutrition» a finalement décidé les Européens à lui accorder un minimum d’attention.
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