Compatibles avec pratiquement tous les exercices sportifs notamment la musculation, les BCAA sont de plus en plus prisés par bon nombre de sportifs. Ainsi, selon ces derniers, les BCAA contribuent à améliorer les performances surtout quand on dispose d’une bonne alimentation. Mais, de quoi retournent de façon les BCAA dans le monde des sportifs ? À quoi servent-ils réellement ? Existent-ils en quantité et en qualité sur le marché ? C’est à ce propos que nous tenterons de vous aiguiller dans cet article. Lisez plutôt !
Les BCAA et la musculation
Désignés par l’acronyme BCAA qui veut dire en anglais Branched Chain Amino Acid, la leucine, l’isoleucine et la valine sont les trois acides aminés ramifiés dont la chaîne latérale est un groupe aliphatique ramifié. Ils offrent beaucoup d’avantages et sont utiles pour la phase de musculation et le régime. En effet, les BCAA permettent à l’organisme de développer une nouvelle musculature ou de protéger la musculature existante contre la fonte musculaire et soutiennent le corps en permettant à celui-ci d’atteindre plus rapidement l’objectif d’entraînement. Mieux encore, des études ont pu démontrer qu’une consommation régulière de BCAA endiguait fortement les altérations des muscles après des séances d’entraînement longues et intensives. Toutefois, les rôles varient en fonction du moment de la consommation de ses acides aminés à chaîne ramifiée. Ainsi, avant l’entraînement, les acides aminés à chaîne ramifiée servent à produire de l’énergie pour améliorer le rendement physique. Quand ils sont consommés après l’entraînement, ils stimulent la biosynthèse des protéines et favorisent donc la musculation et la récupération. Par ailleurs, les BCAA ne provoquent aucun effet secondaire indésirable. Il s’agit d’une combinaison non toxique même quand la quantité est exagérée, car contrairement aux autres acides aminés, ceux-ci ne sont pas métabolisés par le foie, mais sont mis directement à disposition de l’organisme. Enfin, la présence des BCAA dans l’organisme signale une altération du tissu musculaire, ce qui favorise le brûlage de la graisse corporelle. On peut donc aisément affirmer que les Avis BCAA sont importants pour une musculation efficace.
MACS7 : la nouvelle méthode d’entraînement
Méthode dite révolutionnaire, LE MACS7 est un moyen de musculation conçu par une équipe d’experts et de passionnés pour s’entraîner moins tout en observant les résultats escomptés. Cette méthode est efficace et a convaincu tant les sportifs de haut niveau que les amateurs. En effet, le MACS7 se veut ludique et optimise les capacités cardio-vasculaires pour renforcer les muscles et ainsi favoriser les sports endurances. Pour les sports de force, de puissance et de vitesse, la méthode MACS7 s’adapte au maintien des acquis musculaires et innove d’autres encore plus performants. Mieux, la méthode MACS7 vous permettra d’améliorer votre vitesse, votre cardio, votre explosivité, votre coordination et votre récupération. Plus qu’une série d’éléments de musculation, cette methode d’entrainement pour coachs sportifs comporte un certain nombre de bases constructives pour plus de professionnalisme. Il importe, donc, d’opter pour cette nouvelle formule pour atteindre vos objectifs le plus tôt possible.
Quelques produits BCAA disponibles sur le marché
Les sportifs peuvent se frotter les mains, car aussi efficace qu’ils soient, les acides aminés à chaîne ramifiée sont vendus à un prix accessible à toutes les bourses. En effet, le Sachet souple Doypack de 500 g avec une saveur pastèque est vendu à 28.90 euros toutes taxes confondues. Au même prix, vous pourrez aussi vous procurer des BCAA avec des saveurs de citron, de pommes, raisin, bananes et beaucoup d’autres fruits. Par ailleurs, les produits BCAA sont aussi disponibles sous forme de gel et vendu à 2,5 euros. En effet, la gamme Iron Ultra Fat Burner est composée, entre autres, par un extrait de thé vert qui contribue au métabolisme et qui contribue également à faciliter la musculation et le brûlage de la graisse corporelle. En outre, le pack de 120 gélules est à 49, 90 euros toutes taxes confondues. Enfin, vous savez désormais que faire. Se procurer les produits BCAA de votre choix est bénéfique pour une meilleure construction musculaire et une réduction des courbatures.