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Vous êtes femme au foyer, avec plusieurs enfants à charge, ce qui vous empêche de trouver du temps pour vous-même. Pourtant, vous aimeriez pratiquer des exercices physiques afin d’entretenir votre santé. Si vous n’avez pas le temps d’aller dans une salle, notez qu’il...
par Philippe | Nov 27, 2021 | Conseils
Pain riche en protéines, sans gluten et à faible teneur en glucides. Il est dodu, souple et ne s’effrite pas à la coupe; faites place au pain préféré des sportifs et des femmes qui aiment prendre soin de leur ligne. Cette recette fait partie d’un remède de...
par Ludo | Mar 5, 2021 | Conseils, Non classé
Personne n’est parfait, chacun a ses défauts. Cependant, tout le monde n’a pas la même façon de faire face à ces imperfections. Certains n’y font même pas attention, tandis que d’autres en font une obsession. Pourtant, les complexes physiques constituent un frein à...
par Ludo | Mar 5, 2019 | Conseils, Non classé
Partir à l’aventure ne s’improvise pas, surtout en en vélo pour lequel il faut prévoir un minimum d’accessoires et d’outils sans pour autant se charger en poids. Votre check list opérationnelle selon le climat et la durée du voyage, Pour régler les problèmes...
par Ludo | Jan 7, 2019 | Conseils, Non classé
Prendre soin de son corps autrement La toilette quotidienne est évidemment l’élément le plus basique et néanmoins essentiel, mais même bien nettoyée régulièrement, la peau subit d’une part les outrages du temps dont l’action est irrémédiable et...
par Ludo | Juil 9, 2018 | Conseils, Non classé
L’incontinence urinaire est définie par des pertes incontrôlables et involontaires d’urine. Elle n’est pas considérée comme une maladie mais plutôt comme une manifestation d’origine le plus souvent multifactorielle. Elle touche aussi bien les hommes que les...
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